寝起きの30分から１時間は体を容易に動かせないので、ゴロゴロしながらゲームしたりスマートフォンをいじったりしてます。ジャッキーチェンかよ などと自分で思いながら。 そして起きます。 それでも歩くとフラフラしたりすぐ頭痛くなったりしてしまうのでま…